大家都比较关心怎么选择适合自己的茶如何选择自己喝的茶叶，很多茶友来信息问我们相关的内容，下面我们将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
茶有养生功能，但是，每个人的体质不同，而每款茶的茶性也各不相同，所以，喝茶不能乱喝，如果没有喝到适合自己的茶，可能不仅不能养生保健，反而会危害身体的健康。下面，我们来介绍下如何选择茶叶，只有选对了茶叶，才能给身体带来好处。
怎么选择适合自己的茶
1、绿茶是茶叶当中非常常见的一种，因为不经发酵，茶叶里面含有的活性成分非常多，吕霞可以清除身体里面的毒素，还可以对抗辐射。如果你是经常对着电脑工作的人，建议选择绿茶，可以帮助减少辐射身体带来的坏处。
2、红茶经过全面的发酵，里面的活性成分较少，百分之九十的多酚类物质都被氧化掉了，所以，红茶的茶性非常温和，不像绿茶那样刺激强烈。如果你是肠胃不好的人群，最好选择喝红茶，对肠胃有调理作用。如果你是运动人群，也可以喝红茶，能够帮助补充能量。
3、乌龙茶是半发酵茶，具有促进消化的作用，脾胃虚弱的人可以选择喝乌龙茶，不仅不会刺激脾胃，还能够促进消化，帮助身体吸收更多的营养。乌龙茶还具有很好的美容的功效，可以快速燃烧脂肪，如果是肥胖人群，可以选择乌龙茶。
4、喝黑茶可以将体内多余的脂肪分化消减，长期大量食用牛羊等荤食的人群，可以选择黑茶，因为黑茶能帮助将体内的脂肪消耗掉，也可以减肥，正在减肥的人士也可以选择乌龙茶。女性朋友可以选择花茶，因为花茶大多具有调经活血的作用。
通过我们的介绍，相信大家对怎么选择适合自己的茶如何选择自己喝的茶叶有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。
怎么选择适合自己的衬衫
1、长脸型的脖子也都偏长，可以选择敞领型，给人胖一些的感觉。
2、方脸型的,小领型和别针型都不适合。方脸型需给人以柔和的印象，穿长领型和底扣型都不错。
3、圆脸型就要选择成熟的领型，如长领型和底扣型。
4、鹅蛋脸型，无论是长领型，短领型，还是标准型等，都很适合。只要配合好西装风格和自己爱好即可。
5、倒三角脸型的，建议穿着小圆领衬衫以调和脸部棱角，切忌穿着过于细长的尖领衬衫。
怎么选择适合自己的大衣
1、大衣的领口
脸圆的宝宝最好是避开圆领，在大衣的款式上面选择细长的V领比圆领更加的显脸小，而且也能显得脖子更加的细长哦。
2、提高腰线
腰线是超级重要的显比例神器，一根腰带帮你轻松打造大长腿。
3、简约为主
千万不要穿的太花哨，太花哨的搭配会让人看起来很繁琐，简约大气才是王道，往往经典的搭配都是更简单的，更容易显档次!
怎么选择适合自己的围巾
肤色白：高明度色(浅色)
雪白肌肤，非常适合浅淡的色彩，浅粉，浅蓝，浅紫等等。为什么呢?这就牵涉到基础的色彩原理，这些浅色就是在彩色(红，蓝，紫)的基础上加入了白色，所以皮肤越白，颜色可以越浅。现实生活中我们不一定会白的这么耀眼，那就需要相应的降低色彩的明度。当然皮肤白的人在颜色方面选择性更宽，就算你任性地喜欢很深很暗的颜色，也不会太难看，但是最能衬托你的气色还是这些浅色。
肤色暗：低明度色(暗色)
肤色暗并不是指黑人的那种纯黑，而是亚洲人偏黄的黑。这种肤色在色彩选择，衣着搭配上有一定的局限。很多人存在一种误区，在门店也经常观察到这样的客人，认为我肤色黑就要用亮的，浅一点的，可以衬白。其实试想，浅色的围巾和深色的肤色，是不是对比更加强烈?
五官立体：高饱和度色(纯色)
纯色就是没有掺杂黑白灰的，非常纯粹的颜色，就像红黄蓝三原色，是非常有难度的颜色。五官立体的妹子是非常幸运的，可以穿这些对很多人来说就是灾难的颜色，当然你们就像白肤的妹子一样有任性的权利，就算穿着一身浑浊的色彩，也一样不会太悲剧。
五官平淡：低饱和度色(浊色)
浊色就是在纯色中加入黑白灰，有时候让人觉得说不清道不明的颜色，比如豆沙色，黄绿色等等。五官平淡的妹子使用浊色会显得温柔而有气质。
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