对于繁缕茶，很多喜欢减肥的女士们一定都很熟悉。有些人说繁缕茶是“刮油去脂”的，是一种安全健康的减肥茶。还有人说繁缕茶其实是一种中药，“是药三分毒”，不能乱吃。那么繁缕茶是不是跟我们平时喝的茶叶一样呢？繁缕茶又有什么功效与作用？一天喝多少才不会对我们的身体健康产生不利的影响呢？

繁缕茶的功效与作用

首先，繁缕茶跟我们平时喝的茶叶其实不是一回事。茶叶是用茶树上采摘的叶子制作而成，是非常安全的传统饮品。而繁缕茶则是用一种叫做“繁缕”的石竹科繁缕属草本植物制作而成。

繁缕这种草本植物，在本草纲目的记载中叫鹅肠菜、在一些地方还被称为鸡儿肠、和尚菜、鹅混沌、乌云草等。其实它是常见的田间杂草，以前很多时候，农民朋友们多用它来喂猪喂鹅。但如果炮制作为药用的话，其实还是比较珍贵的。作为中药使用，繁缕的主要功效与作用主要有以下几点：

清热解毒

在明代云南嵩明人兰茂所著的《滇南本草》中有记载，如果人有热毒攻身、头晕眼花的症状时，饮用繁缕茶配合其他药物可以减轻这些症状。

凉血消痈

北宋时期的《太平圣惠方》记载的方子中说到，繁缕捣烂外敷可以凉血消痈。

活血止痛

《全国中草药汇编》中有繁缕的方子，配合丹皮、桃仁等其他中药，煎服可以治子宫内膜炎，宫颈炎，附件炎等妇科疾病。

下乳催乳

除了以上的功效和作用外，繁缕这种草药还可以被用来催乳。

繁缕茶减肥好不好

了解到繁缕作为一味中药的功效之后，我们就可以探讨以下它的减肥作用了。

从以上繁缕的药用场合来看，其实可以用三个字概括繁缕茶对人体的作用，那就是“清、利和消”三个字。“清”代表清除人体的毒素以及热气。“利”说的是繁缕茶有利于刺激人体的新陈代谢，让代谢变快，进而让细胞新旧更迭，恢复活力。“消”则说的是繁缕茶有利于消除症状，让人体回归正常的平衡状态。这样一来繁缕茶的功效与作用就很清楚了。

撇开其他因素，如果是湿热体质的人，有了以上所说的功效和作用，饮用适量的繁缕茶还是有利于减肥的。所以一定要确认一下自己是不是湿热的体质再去饮用繁缕茶。

繁缕茶一天要喝多少

说到这里我们要重点说一下。毕竟说到底繁缕茶其实还是一味中药。就像老话说的“是药三分毒”，在饮用繁缕茶之前还是要去咨询一下专业的中医医师，看看自己的体质是不是适合饮用繁缕茶。如果不能饮用我们就坚决不碰它，否则可能会对人体产生不利的影响。如果可以喝，我们也要遵医嘱，适量的喝。至于一天要喝多少才能达到想要的效果，还是要看每个人身体的实际承受能力。90斤和180斤的人每天可以饮用的量肯定不同。具体的量还是要在专业医师的帮助下做出正确的判断。

我们一定要记住“过犹不及”四个字。繁缕茶虽然有好的功效与作用，也要让专业的人士来判断喝的量是不是适合我们。