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三宝茶是由三宝茶由陈皮、白茶、禾秆草组合而成,三宝茶富含茶多酚、黄酮、维生素等,肠胃虚弱、失眠人群、火气暴躁人群不宜饮用,其次便秘者、身体有恙、敏感人群不宜饮用;三宝茶虽然具有丰富的营养物质,但不能大量饮用,需要注意用量。
三宝茶的功效与作用:
1.福鼎白茶
清热消炎、抗氧化、降血压、控制血脂、血糖;白茶素来有“一年茶,三年药,七年宝”的美誉,与陈皮“陈者久良”的特点非常契合。
白茶陈化过程中,茶叶内部成分缓慢地发生变化,香气转陈转药香,汤色逐渐由杏绿转化成浅金色再至琥珀色,茶性也由凉转温。
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2.禾杆草
不起眼的禾杆草也是广东三宝之一!好的禾杆草是糯米水稻杆,味甘性凉、清热利湿、活血化瘀、对湿热黄疸、糖尿病、跌打损伤有卓越功效。
3.新会陈皮
新会陈皮能燥湿祛痰、止咳平喘、理气和中、健脾开胃。最大的特点是越陈越香,上年份的老陈皮更是有“一两陈皮一两金”的比喻。
因为正宗新会陈皮年份越高,养生保健,药用功效以及投资价值都会越来越高。
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茶中三宝是什么
1、茶多酚:人体保鲜剂。茶中的茶多酚含量高达18%-36%,是茶中最重要的成分。众所周知,关于茶叶抗氧化功能的研究,都是关乎茶多酚的。简而言之,自由基会攻击和破坏人体的组织和细胞,从而导致种种后果,诸如衰老、器官病变、皮肤变坏、癌变等等。茶多酚清除自由基,可以说是人体的保鲜剂。有一个著名的抗氧化能力比较实验:2杯绿茶=4个苹果=5个洋葱=7杯橙汁。
2、咖啡碱:提神抗疲劳。茶中的咖啡碱比咖啡中含量高,但是由于最早是在咖啡中发现的咖啡碱,所以也只好以此命名,真是委屈茶了。咖啡碱具有提神益思、强心利尿、消除疲劳等功能。喝了茶感觉精神很好,就是咖啡碱在起作用,过去的人喝茶,最注重的就是喝茶提神的作用。尤其是一些老农,即使是粗大的茶叶,如果没茶喝,干活都是没有力气的。
3、茶氨酸:天然的镇静剂。茶中的氨基酸,共有26种,而茶氨酸是其中含量最高、最特别的氨基酸,因为茶氨酸几乎在其他植物里找不到,是茶特有的。如果说咖啡碱提神,则茶氨酸是安神的。这两者相辅相成,让茶叶有提神的作用,但又不会过度兴奋。
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