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很多人都说在冲泡冬瓜荷叶茶的时候，都会闻到一股玫瑰花的清香味道，所以都说在冬瓜荷叶茶一定要加入玫瑰花搭配冲饮，但是还真不是如此，因为冬瓜荷叶茶中的原料仅包含了冬瓜、荷叶、决明子这三种中草药，通过这三款中草药的彼此营养物的结合下，冬瓜荷叶茶可以起到很好的刮油并且清热去火的功效与作用，赶紧的，立刻来看看冬瓜荷叶茶的正确喝法冬瓜荷叶茶的相关禁忌都有哪些。

冬瓜荷叶茶喝法

在大家冲泡冬瓜荷叶茶的时候，首先要了解冬瓜荷叶茶的组成原料都有哪些，冬瓜荷叶茶中除了冬瓜还有荷叶之外，一般还会增加决明子这种中药材，将荷叶剪碎，然后将决明子洗干净，冬瓜洗干净削皮并且切成小块，将以上三种原料放在锅中，煮至沸腾后15分钟，用小火继续煮10分钟左右，喝冬瓜荷叶茶之前，可以加入蜂蜜来调味，效果更加。

冬瓜荷叶茶禁忌

大家在喝冬瓜荷叶茶的时候就要注意了，一天喝冬瓜荷叶茶的分量禁忌超过3000毫升，最好保持在2500毫升左右的分量是最好的，过量饮用冬瓜荷叶茶，不仅会稀释胃液，还会造成胃部不适还有胃酸增多，加重胃炎症状的副作用。

另外在月经期间的女性，以及怀孕期间的女性，禁忌喝冬瓜荷叶茶，因为冬瓜荷叶茶具有很强烈的寒性，如果特殊时期的女性饮用了冬瓜荷叶茶的话，很有可能就会产生大量的副作用，加重月经不调症状，还会加大经血量，延长经期、孕妇饮用冬瓜荷叶茶的话，很有可能就会诱发胎儿发育不健全的严重后果了。

现在大家都知道如何喝冬瓜荷叶茶是正确了吧，大家在家里面冲泡的时候，也要记得上面小编给大家提及到的关于冬瓜荷叶茶的饮用禁忌，注意健康饮用适量饮用即可。

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