甘草适合什么人群喝

脾胃虚弱者

甘草味甘性平，归脾经，对于脾胃虚弱，倦怠乏力者可以辅助其他中药来补脾胃，益中气。

心悸气短者

甘草味甘性平，归心经，对于心气不足或气血两虚所致的伤寒心悸气短，脉结代者可以起到益心气复脉的作用。

疮毒肿痛者

甘草生用时药性偏凉，对于各种热毒证引起的热毒疮痈，咽喉红、肿痛者有清热解毒的功效。

咳嗽痰多者

甘草有祛痰止咳之功效，常配伍其他中药用于寒热虚实的引起的多种咳嗽。

挛急疼痛者

甘草味甘，性平，对于血虚、血瘀、寒凝等多种原因所致的脘腹、四肢挛急作痛均有缓急止痛的功效。

什么人群不适合喝酸奶

酸奶是一种十分健康的食品，很多人也非常喜欢喝酸奶，特别是孩子和女性。很多女性每天都喝酸奶，他们认为酸奶不仅能够美白，还能够减肥，是一种非常好的零食，不少人甚至认为酸奶的营养比牛奶更好，特别是很多比较浓稠的老酸奶更加是备受大家的欢迎，但并不是所有人都适合喝酸奶，有些人群是不适合喝酸奶的。比如肠胃比较弱的人建议少喝酸奶，特别是肠道有损伤的人更加应该要控制喝酸奶的数量，还有糖尿病患者不能喝超市里加了糖的酸奶，有胆囊炎以及胰腺炎的患者也不能经常喝酸奶。另外很小的孩子也并不适合喝酸奶，建议妈妈们不要给一岁以下的孩子喝酸奶，特别是一些老酸奶，这个时候孩子的肠胃还比较薄弱，所以对于酸奶的吸收能力并不好。

三高人群适合喝什么茶

三高人群适合喝菊花茶、绞股蓝茶、苦瓜茶、山楂茶以及罗布麻茶等，三高一般是指高血压、高血糖和高血脂的人，首先要养成良好的生活和饮食习惯，比如低盐、低脂、控制碳水化合物的摄入量、戒烟限酒、控制体重、保持良好的心态、尽量避免熬夜和情绪激动，对于糖尿病的患者，要求严格的糖尿病饮食。通过改善生活方式和饮食习惯，血压、血脂和血糖指标仍不理想，建议应用药物治疗，常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平和依那普利等等；降脂药物有辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等；降血糖的药物有二甲双胍、瑞格列奈、阿卡波糖等，必要时可以皮下注射胰岛素。